Wraz z wakacjami przypada szczyt sezonu letnich aktywności na świeżym powietrzu. Z jednej strony to dobrze – dzieci i nastolatki, zamiast siedzieć godzinami przed konsolą, wybierają ruch na zewnątrz. Co jednak zrobić, by dziecko nie doznało kontuzji podczas jazdy na rowerze, hulajnodze czy deskorolce? Jak reagować, gdy jednak upadnie? O to zapytaliśmy lek. Krzesimira Sieczycha, specjalistę ortopedii ze Szpitala Carolina, Grupy LUX MED.
Zbliżający się początek roku szkolnego to także nieodłączny start sezonu infekcyjnego wśród dzieci. Wielu rodziców już teraz zastanawia się, jak podnieść odporność swoich pociech. - Apteczne półki tak naprawdę uginają się pod ciężarem różnego rodzaju produktów mających wpływać na poprawę odporności. Magiczna tabletka jednak nie istnieje, a o budowanie odporności trzeba dbać przez cały rok. Wszystkie suplementy są dobrym dodatkiem, ale podstawę stanowi tzw. higiena życia – wyjaśnia lek. Aneta Górska-Kot, ekspert pediatrii w LUX MED. Jak więc krok po kroku zadbać o układ immunologiczny? Oto 5 najważniejszych porad.
