Dział: Zdrowy przedszkolak

Działy
Wyczyść
Brak elementów
Wydanie
Wyczyść
Brak elementów
Rodzaj treści
Wyczyść
Brak elementów
Sortowanie

Przedszkolne infekcje? Sprawdzone sposoby na zdrowy sezon infekcyjny

Pierwsze miesiące w przedszkolu to dla wielu dzieci (i ich rodziców) prawdziwa szkoła odporności. Katar, kaszel, gorączka, zapalenie ucha – wszystko to zdaje się krążyć w grupie nieustannie, a dziecko dopiero co wróciło po chorobie i znów zaczyna smarkać. Wielu rodziców zadaje sobie wtedy pytania: Czy to normalne? I co można zrobić, by ten „sezon infekcyjny” przetrwać spokojniej – bez ciągłych wizyt u lekarza i niekończących się zwolnień z pracy?

Czytaj więcej

Wszawica? Spokojnie, to tylko wszy! Jak skutecznie i bez stresu pozbyć się problemu?

Kiedy w przedszkolu lub szkole pojawia się informacja, że „wykryto przypadki wszawicy”, wielu rodziców reaguje niepokojem, a czasem nawet paniką. Tymczasem wszy to problem stary jak świat – i choć nieprzyjemny, wcale nie musi oznaczać katastrofy.

Czytaj więcej

Leczenie kaszlu u dziecka

Kaszel u dziecka to jeden z najczęstszych objawów, z którymi rodzice zgłaszają się do pediatry. Choć może brzmieć groźnie i wywoływać niepokój, w większości przypadków stanowi naturalną reakcję obronną organizmu. Warto jednak wiedzieć, kiedy kaszel jest sygnałem łagodnej infekcji, a kiedy może wymagać pilnej konsultacji lekarskiej. Poniższy poradnik pomoże Ci zrozumieć, skąd bierze się kaszel u dzieci, jak go łagodzić w domu i jakich błędów unikać.

Czytaj więcej

Probiotyki – dlaczego warto je stosować?

Zdrowie dziecka zaczyna się w jego brzuchu – to powiedzenie ma dziś mocne naukowe podstawy. Układ pokarmowy malucha to nie tylko narząd trawienny, ale także potężne centrum odporności. W jego wnętrzu żyją miliardy pożytecznych bakterii, tworzących tzw. mikrobiotę jelitową. Kiedy jej równowaga zostaje zaburzona, pojawiają się problemy z trawieniem, obniżenie odporności, a czasem nawet alergie czy zaburzenia nastroju. Tu z pomocą przychodzą probiotyki – dobroczynne mikroorganizmy, które wspierają zdrowie jelit i całego organizmu dziecka.

Czytaj więcej

Niedobory żelaza u dzieci – jak je rozpoznać i kiedy warto pomyśleć o suplementacji

Żelazo jest jednym z najważniejszych mikroelementów w diecie dziecka. Odpowiada nie tylko za transport tlenu we krwi, ale także wspiera rozwój mózgu, układu odpornościowego oraz ogólną sprawność organizmu. U dzieci niedobory żelaza występują stosunkowo często, a ich objawy bywają mało charakterystyczne. Nieleczona anemia z niedoboru żelaza może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych, w tym zaburzeń rozwoju poznawczego. W tym artykule przedstawiono praktyczne informacje o roli żelaza, przyczynach jego niedoboru u najmłodszych, objawach, które powinny zaniepokoić rodziców, oraz o możliwościach bezpiecznej suplementacji.
 

Czytaj więcej

Jak ubrać dziecko jesienią na rower?

Jazda na rowerze to jedna z ulubionych aktywności dzieci – daje poczucie wolności, radość i zapewnia ruch na świeżym powietrzu. Jesienią jednak, kiedy dni stają się chłodniejsze, krót-
sze i wilgotniejsze, rodzice stają przed wyzwaniem: Jak ubrać dziecko, aby było mu ciepło, wygodnie i przede wszystkim bezpiecznie? Zbyt grube ubranie ogranicza ruchy, a zbyt lekkie naraża malucha na przeziębienie. W tym artykule znajdziesz praktyczne wskazówki, które pomogą przygotować dziecko do jesiennej przejażdżki rowerowej.
 

Czytaj więcej

Domowe metody na wzmacnianie odporności dzieci jesienią

Jesień to piękna pora roku – kolorowe liście, kasztany i spacery w chłodnym powietrzu mają swój wyjątkowy urok. Niestety, to także czas, kiedy dzieci częściej łapią infekcje. Zmienna pogoda, krótsze dni i mniejsza ilość słońca sprawiają, że układ odpornościowy potrzebuje dodatkowego wsparcia. Na szczęście wiele można zrobić w domu, korzystając z prostych i naturalnych sposobów, które pomogą dziecku lepiej bronić się przed przeziębieniami.

Czytaj więcej

Wszawica w przedszkolu – jak sobie radzić?

Wszawica w przedszkolu to temat, który wywołuje u rodziców niepokój, a czasem wstyd. Tymczasem pasożyty te nie mają nic wspólnego z brudem czy zaniedbaniem – wszawicą może zarazić się każde dziecko, nawet najbardziej zadbane. Problem jest częsty, zwłaszcza w grupach przedszkolnych, gdzie dzieci bawią się blisko siebie, dotykają się głowami i wymieniają czapkami czy spinkami. Jak rozpoznać wszy, jak leczyć dziecko i co zrobić, by nie dopuścić do nawrotów?

Czytaj więcej

Jak skutecznie łagodzić objawy alergii u najmłodszych?

Alergia to jedna z chorób cywilizacyjnych XXI wieku. Podobna nadwrażliwość może pojawić się znienacka, a jej całkowite wyleczenie często okazuje się bardzo trudne. Na szczęście istnieje wiele skutecznych metod na to, aby złagodzić nieprzyjemne skutki działania uczulających elementów występujących wokół danej jednostki. Wiele z nich to naturalne sposoby, które nie warunkują konieczności odwiedzenia apteki.

Czytaj więcej

Kiedy należy suplementować żelazo u dzieci

Długo utrzymująca się niedokrwistość z niedoboru żelaza we wczesnych latach życia, przy braku odpowiedniej interwencji mającej na celu wyrównanie niedoborów, może mieć nieodwracalne, poważne, negatywne skutki, na przykład zmiany w mózgu spowodowane zaburzeniami syntezy neurotransmiterów i procesu mielinizacji. W tym artykule omówiono zastosowanie żelaza w formie płynnej w leczeniu niedokrwistości z niedoboru żelaza u dzieci.

Czytaj więcej

Co zrobić, aby wzmocnić odporność dziecka wiosną?

Dzieci w okresie wiosennym mogą mieć większe problemy z koncentracją i bywają rozdrażnione. Jednak dzięki odpowiedniej diecie jesteśmy w stanie uzupełnić braki żywieniowe po zimie, dodać sobie energii oraz wesprzeć układ odpornościowy do walki z patogenami. Świeże warzywa i owoce, które zaczynają pojawiać się wczesną wiosną na targach i ryneczkach, mogą pomóc nam w zbilansowaniu odpowiedniego jadłospisu i wzbogacić go w cenne dla nas w tym okresie witaminy i składniki mineralne. 

Czytaj więcej

Ospa w przedszkolu

Varicella zoster jest otoczkowym wirusem DNA, należącym do rodziny Herpesviridae. Wirus dotarł do Europy prawdopodobnie w wieku XIV, a pierwszy opis przedstawił Giovanni Filippo (1510–1580) z Palermo. W XVI wieku angielski lekarz Richard Morton nadał chorobie nazwę „ospa wietrzna”, która według niego była łagodniejszą postacią ospy prawdziwej. Uważa się, że w XVII wieku William Heberden był pierwszym lekarzem, który udowodnił, że ospa wietrzna różni się od ospy prawdziwej.
 

Czytaj więcej