Dział: Zdrowy przedszkolak

Działy
Wyczyść
Brak elementów
Wydanie
Wyczyść
Brak elementów
Rodzaj treści
Wyczyść
Brak elementów
Sortowanie

Dziecko na diecie bezglutenowej

Wychowanie dzieci to cudowne doświadczenie. Ale jak za­­chowywać się i jak pomagać naszemu maluchowi, gdy ten nie toleruje glutenu?

Czytaj więcej

Letnia apteczka

Lato to okres, kiedy spędzamy z pociechami większość czasu na zewnątrz – na podwórkowych zabawach czy wycieczkach. Harce na świeżym powietrzu to świetna zabawa dla maluchów – to czas, który w dorosłym życiu wspomina się z dzieciństwa najlepiej. Jednak podwórkowe przygody, choć niezwykle przyjemne, bywają również niebezpieczne. Dzieci są narażone na urazy, rozcięcia i złamania. Dodatkowo przyroda budzi się do życia, a wraz z nią wszelkiego rodzaju alergie. Warto więc, bez względu na okoliczności czy miejsce, mieć pod ręką kilka przydatnych rzeczy w razie nagłego wypadku. Poniżej lista tych niezbędnych.

Czytaj więcej

Majówka na sportowo

Zbliżający się długi weekend majowy to idealna okazja, aby spędzić ten czas wspólnie z najbliższymi. Na zrównoważenie balansu kalorycznego po smakołykach z grilla warto przygotować serię porządnych ćwiczeń. W tej roli sprawdzą się gry z serii Sport&Fun, które zaangażują i wciągną do zabawy nawet największych leniuchów.

Czytaj więcej

Owsica

Owsica jest chorobą pasożytniczą układu pokarmowego, która najczęściej występuje u dzieci. Jest ona wywoływana przez owsiki ludzkie, które są nicieniami o niewielkich rozmiarach bytującymi w jelicie grubym człowieka.

Czytaj więcej

Probiotyki dla dzieci. Czemu służą i czy warto je podawać?

Organizm człowieka zamieszkiwany jest przez ok. 100 bilionów bakterii. Największe ich siedlisko znajduje się w przewodzie pokarmowym. Szacuje się, że w przewodzie pokarmowym każdego człowieka żyje ok. 1000–1500 gatunków bakterii. 

Czytaj więcej

Czy warto kupować żywność ekologiczną?

Czy warto podawać dziecku żywność ekologiczną? Jakie zagrożenia niesie spożywanie konwencjonalnej żywności i jakie korzyści można osiągnąć poprzez dodatek produktów ekologicznych w diecie?

Czytaj więcej

Dlaczego śniadanie jest tak ważne w diecie dzieci?

Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia. Eksperci ds. żywienia mówią o tym od wielu lat. Dlaczego jednak ma ono tak duże znaczenie dla zdrowia i samopoczucia naszych dzieci, a jego brak może wywołać stres i negatywne emocje? Jak powinno wyglądać idealne śniadanie malucha i jak zachęcić go do jego zjedzenia? Na te pytania odpowie Katarzyna Błażejewska-Stuhr, dietetyk kliniczny i psychodietetyk – ekspertka kampanii „Jedz owoce i warzywa – w nich największa moc się skrywa!”, która podzieli się swoimi doświadczeniami.

Czytaj więcej

Sposoby na zimowe przeziębienie

Okres jesienno-zimowy sprzyja przeziębieniom – trudno polemizować z tym faktem. Niestety, najczęściej przekonują się o tym rodzice małych żłobkowiczów i przedszkolaków. Dzieci przebywają w dużych skupiskach, mają ze sobą bliski, bezpośredni kontakt i wówczas trudno o nierozprzestrzenianie się zarazków, wirusów i bakterii, które wywołują choroby. 

Czytaj więcej

Mleko jest smaczne!

Mleko i produkty mleczne towarzyszą nam od wielu pokoleń jako bogate źródło witamin i innych wartości odżywczych. Mleko i produkty mleczne swój sukces zawdzięczają nie tylko właściwościom zdrowotnym, ale również temu… że jest zwyczajnie smaczne!

Czytaj więcej