Dział: Zdrowy przedszkolak

Dzięki dostępności produktów bezglutenowych, utrzymanie u dziecka diety bezglutenowej jest dziś łatwiejsze. Jednak wyzwaniem nadal pozostają przedszkole, szkoła czy urodziny w salach zabaw i całodniowe wycieczki. Jak się przygotować do nowego etapu w bezglutenowym życiu dziecka? Przede wszystkim należy pamiętać, że celiakia i choroby glutenozależne nie mogą dyskryminować dziecka na żadnym etapie edukacji. Świetnym rozwiązaniem są gotowe produkty, które są zarówno zdrowe dla dzieci z nietolerancją glutenu, jak również smaczne.

Okres letni to czas, kiedy spędzamy z pociechami znaczną większość czasu na zewnątrz – na podwórkowych zabawach czy wycieczkach. Harce na świeżym powietrzu to świetna zabawa dla maluchów – to czas, który w dorosłym życiu wspomina się z dzieciństwa najlepiej. Wakacyjne przygody, choć niezwykle przyjemne i potrzebne (bo kiedy zażywać kąpieli słonecznych w celu wytwarzania witaminy D3, jak nie latem?) bywają również niebezpieczne. Statystyki mówią, że najwięcej małych pacjentów z rozcięciami i złamaniami mają pediatrzy w okresie zimowym i letnim. Dodatkowo latem dzieci narażone są na ukąszenia owadów, alergie oraz oparzenia słoneczne. Warto więc, bez względu na okoliczności czy miejsce, mieć pod ręką kilka przydatnych rzeczy w razie nagłego wypadku. Poniżej lista tych niezbędnych.

Pielęgnacja dziecięcej skóry, o ile jest zdrowa, to dla rodzica żaden kłopot. Odwrotnie sytuacja wygląda, gdy malec ma bardzo przesuszoną skórę lub choruje na AZS – wtedy może być to nie lada wyzwanie. Dostępne na rynku specjalistyczne produkty potrafią jednak skutecznie zadbać o skórę z problemami, a także ukoić nerwy rodziców. Bo AZS to nie wyrok – to po prostu trochę inna, choć wcale nie taka trudna, pielęgnacja.

Nadeszły piękne, słoneczne dni, wakacje za pasem, dzieci nareszcie mogą beztrosko bawić się na świeżym powietrzu, ale czy są bezpieczne? Jak nie dać się małym, lecz bardzo sprytnym, natrętnym, wszędobylskim i bezlitosnym owadom, jakimi są komary?  Te niewielkie żyjątka skutecznie potrafią uprzykrzyć wolny czas spędzany rodzinnie na świeżym powietrzu.  W zasadzie nie sposób uniknąć miejsc wolnych od komarów, są zawsze i wszędzie, kiedy nadchodzą ciepłe miesiące i żyją z nami nawet do pierwszych przymrozków. Jak bezpiecznie chronić i bronić dzieci przed nieproszonymi gośćmi?

Już nawet co 6. kleszcz może być zakażony groźnym wirusem wywołującym kleszczowe zapalenie mózgu (KZM) – chorobą, na którą nie ma skutecznego leku, a która w swoim najbardziej dramatycznym przebiegu może spowodować poważne uszkodzenia układu nerwowego, a nawet śmierć. Na wirusa szczególnie narażone są dzieci spędzające aktywnie czas na świeżym powietrzu oraz mające słabszy układ odpornościowy, dlatego już dzisiaj warto przemyśleć, jak ochronić swoje dziecko przed tą groźną chorobą przenoszoną przez kleszcze.

Według definicji FAO/WHO z 2002 roku probiotyki to żywe mikroorganizmy, które podane w odpowiedniej ilości, wywierają korzystny efekt zdrowotny. Coraz więcej rodziców decyduje się na podawanie swoim dzieciom preparatów probiotycznych, kierując się ich korzystnym efektem zdrowotnym.

Katar, czyli nieżyt nosa, to jeden z najczęściej występujących problemów zdrowotnych. Przysłowie mówi, że leczony katar trwa tydzień, a nieleczony – siedem dni. I nawet jeśli dla osoby dorosłej katar nie jest nadzwyczaj uciążliwą dolegliwością, tak rodzice niemowląt i małych dzieci wiedzą, jak bardzo potrafi on uprzykrzyć życie zarówno im, jak i dziecku. Dlatego zawsze należy zrobić wszystko, aby maluch jak najszybciej odzyskał możliwość sprawnego oddychania przez nosek. Jak można mu w tym pomóc?